Bem-Vindo ao Teu Espaço…

No mundo actual, que tanto exige de nós, muitos perdem o seu equilíbrio interior. O nosso objectivo no Espaço Sattva é ajudar-te a reencontrar esse equilíbrio.

Este é um espaço onde te damos a oportunidade de mergulhar no profundo do teu ser. É também um espaço de estudo, reflexão, autoconhecimento e autodescoberta porque acreditamos que é dentro de ti que estão as tuas melhores respostas para uma vida mais feliz.

Oferecemos aulas de Yoga para todas as pessoas, de todas as idades, aulas de meditação, cursos e encontros de desenvolvimento pessoal, alternativas de vida saudável, sugestões de lazer e mensagens inspiradoras para o teu dia-a-dia.

As nossas aulas funcionam em pequenos grupos tornando possível uma prática personalizada (não substituindo, no entanto, o valor da prática pessoal).

Este não é um espaço comercial. Antes procura ser um espaço que remonta às origens do Yoga, quando os alunos iam aprender em casa dos professores.

Queremos abrir portas a todas as pessoas que procuram uma melhor forma de viver e ver o mundo: menos agressiva e invasiva, mais integrada e eficaz, mais natural e plena.

És sempre bem-vindo e, lembra-te, “não há caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho…”